آسان‌جو

روان‌شناسی خانواده و والدگری

راهنمای جامع روان‌شناسی خانواده و والدگری برای والدین و همسران؛ یاد بگیرید چطور رابطه سالم، تربیت آگاهانه و خانواده‌ای آرام‌تر بسازید.

چطور با فرزندم ارتباط مؤثر برقرار کنم؟

بسیاری از والدین احساس می‌کنند حرفشان به گوش فرزندشان نمی‌رسد. این بخش به بهبود گفت‌وگو و اعتماد متقابل کمک می‌کند.
نبود ارتباط مؤثر باعث سردی، نافرمانی و فاصله عاطفی بین والد و فرزند می‌شود که در آینده به مشکلات جدی‌تری منجر می‌شود.
کتابچه‌های مرتبط
بیشتر

راهنمای حل تعارض با فرزند بدون فریاد

راهنمای گوش دادن فعال برای والدین

راهنمای گفت‌وگوی مؤثر با کودک و نوجوان

چگونه رابطه زناشویی‌مان را سالم‌تر کنیم؟

اختلاف و سردی عاطفی در رابطه زناشویی قابل پیشگیری است. این بخش برای زوج‌هایی‌ست که می‌خواهند دوباره صمیمیت و درک متقابل را بازسازی کنند.
سردی و تعارض در رابطه همسران نه‌تنها بر سلامت روان بلکه بر تربیت فرزندان و آرامش خانه اثر منفی می‌گذارد.
کتابچه‌های مرتبط
بیشتر

راهنمای بازسازی صمیمیت عاطفی

راهنمای مدیریت خشم در زندگی مشترک

راهنمای گفت‌وگو در رابطه زناشویی

چگونه تربیت مثبت را در خانه اجرا کنیم؟

اگر به دنبال جایگزین‌های مؤثر به‌جای تنبیه و تهدید هستید، این بخش اصول تربیت مثبت را به زبان ساده توضیح می‌دهد.
تنبیه و سخت‌گیری زیاد، اعتماد به نفس کودک را کاهش می‌دهد و رابطه را پرتنش می‌کند.
کتابچه‌های مرتبط
بیشتر

راهنمای مدیریت رفتار دشوار کودک

راهنمای تشویق و پاداش مؤثر

راهنمای اجرای تربیت مثبت در عمل