آسان‌جو

روان‌شناسی کودک و نوجوان

راهنمای جامع روان‌شناسی کودک و نوجوان با بررسی مشکلات رفتاری، اضطراب، اعتمادبه‌نفس و ارتباط والدین با فرزندان. یاد بگیرید چگونه رابطه‌ای سالم و مؤثر با فرزندتان بسازید.

مشکلات رفتاری و لجبازی در کودکان

رفتارهای تند، لجبازی یا بی‌توجهی کودک می‌تواند والدین را درمانده کند.
وقتی کودک مدام مخالفت می‌کند یا رفتارهای پرخاشگرانه دارد، والدین احساس شکست یا عصبانیت می‌کنند و رابطه عاطفی‌شان آسیب می‌بیند.
کتابچه‌های مرتبط
بیشتر

راهنمای برقراری ارتباط مؤثر با کودک

راهنمای کنترل رفتار پرخاشگرانه کودک

راهنمای برخورد با لجبازی کودک

اضطراب و ترس در کودکان و نوجوانان

ترس از مدرسه، اضطراب جدایی یا نگرانی‌های بیش‌ازحد می‌تواند بر رشد روانی کودک تأثیر بگذارد.
وقتی اضطراب درمان نشود، کودک احساس ناامنی می‌کند، عملکرد تحصیلی‌اش افت می‌کند و در آینده به اضطراب مزمن مبتلا می‌شود.
کتابچه‌های مرتبط
بیشتر

راهنمای کاهش اضطراب امتحان در نوجوانان

راهنمای کاهش ترس از مدرسه در کودکان

راهنمای مقابله با اضطراب جدایی در کودکان

افت اعتماد به نفس و گوشه‌گیری نوجوانان

بسیاری از نوجوانان احساس بی‌ارزشی یا ترس از قضاوت دارند و از جمع دوری می‌کنند.
وقتی اعتمادبه‌نفس نوجوان پایین است، نمی‌تواند تصمیم‌های مستقل بگیرد، در روابط دچار مشکل می‌شود و حتی ممکن است افسرده شود.
کتابچه‌های مرتبط
بیشتر

راهنمای تقویت مهارت‌های اجتماعی نوجوان

راهنمای مقابله با انزوا و گوشه‌گیری نوجوان

راهنمای تقویت اعتماد به نفس نوجوان