راهنمای تغذیه در دوران بلوغ
مقدمه
در این کتابچه یاد می‌گیرید نوجوان در دوران بلوغ به چه غذاهایی نیاز دارد تا رشد بدنی، ذهنی و عاطفی‌اش متعادل باشد. هدف، تنظیم رژیم سالم و پایدار است نه رژیم سختگیرانه.

توجه: محصولات ارائه‌شده در آسان‌جو کتاب چاپی یا pdf یا اثر حجیم دانشگاهی نیستند، بلکه «کتابچه الکترونیکی کاربردی» محسوب می‌شوند که در قالب پرسش و پاسخ‌های کاربردی برای استفاده سریع کاربران در مسائل روزمره پس از خرید عرضه می‌گردند.

دسترسی سریع پس از خرید

دسترسی سریع پس از خرید

کتاب‌های مرتبط

سایر کتاب‌ها در موضوعات مرتبط

راهنمای تغذیه برای کنترل قند خون در میانسالی
راهنمای پیشگیری از چاقی کودکان
راهنمای تغذیه کودکان ۱ تا ۷ سال
راهنمای تغذیه در دوران نقاهت سالمندان
راهنمای مکمل‌های غذایی برای سالمندان
راهنمای تغذیه سالمندان در خانه
راهنمای رژیم غذایی کارمندان میانسال
راهنمای تغذیه بعد از ۴۰ سالگی
راهنمای حاکمیت داده در نظام سلامت
راهنمای تحلیل داده‌های تغذیه و سلامت عمومی