راهنمای کنترل اضطراب در خانه بدون دارو
مقدمه
در این کتابچه یاد میگیری چطور بدون استفاده از دارو، با تمرینهای ذهنی، بدنی و رفتاری اضطراب خودت رو کاهش بدی.
توجه: محصولات ارائهشده در آسانجو کتاب چاپی یا pdf یا اثر حجیم دانشگاهی نیستند، بلکه «کتابچه الکترونیکی کاربردی» محسوب میشوند که در قالب پرسش و پاسخهای کاربردی برای استفاده سریع کاربران در مسائل روزمره پس از خرید عرضه میگردند.
فهرست
دسترسی سریع پس از خرید
دسترسی سریع پس از خرید
کتابهای مرتبط
سایر کتابها در موضوعات مرتبط
