راهنمای بازسازی تصویر ذهنی مثبت از خود
مقدمه
اگر خودت را کمتر از دیگران می‌بینی یا از تصویر ذهنت ناراضی هستی، این کتابچه بهت یاد می‌دهد چطور باورهای منفی را تغییر بدهی و تصویری قوی‌تر از خودت بسازی.

توجه: محصولات ارائه‌شده در آسان‌جو کتاب چاپی یا pdf یا اثر حجیم دانشگاهی نیستند، بلکه «کتابچه الکترونیکی کاربردی» محسوب می‌شوند که در قالب پرسش و پاسخ‌های کاربردی برای استفاده سریع کاربران در مسائل روزمره پس از خرید عرضه می‌گردند.

دسترسی سریع پس از خرید

دسترسی سریع پس از خرید

کتاب‌های مرتبط

سایر کتاب‌ها در موضوعات مرتبط

راهنمای پذیرش خود و رهایی از خودانتقادی
راهنمای افزایش اعتماد به نفس در زندگی شخصی
راهنمای کنترل گفت‌وگوی درونی منفی
راهنمای ساخت انگیزه درونی پایدار
راهنمای گفتگو با خود و افزایش عزت نفس
راهنمای غلبه بر ترس از قضاوت دیگران
راهنمای ساختن اعتماد به نفس در موقعیت‌های اجتماعی
راهنمای هدف‌گذاری و انگیزه پایدار
راهنمای افزایش اعتمادبه‌نفس واقعی
راهنمای شروع خودشناسی از صفر