عضلات با انقباض و انبساط، نیرو تولید میکنند و باعث حرکت بدن میشوند. آنها به استخوانها متصلاند و با فرمان مغز حرکت میکنند. ورزش منظم باعث افزایش قدرت و انعطاف عضلات میشود. بدن بدون عضله نمیتواند تعادل یا حرکت داشته باشد.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری