اولین اصل، حفظ آرامش والدین است. اگر والدین عصبانی شوند، کنترل وضعیت از بین میرود. بهتر است چند نفس عمیق بکشید و با صدای آرام بگویید: «میفهمم ناراحتی، ولی نمیتونی بزنی». مرزگذاری همراه با آرامش مؤثرترین واکنش است.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری