استفاده از فناوری میتواند روابط را تقویت کند اگر هدفمند باشد؛ مثلاً تماس ویدئویی با خانواده بهجای اسکرول بیهدف. مهم، حضور آگاهانه است نه صرفاً اتصال.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری
راهنمای توازن کار و زندگی در عصر دیجیتال
مقدمه
وقتی کار از خانه انجام میشود و موبایل همیشه در دسترس است، مرز بین کار و زندگی محو میشود. این کتابچه به تو کمک میکند دوباره تعادل را برگردانی و از زندگی دیجیتال سالمتری لذت ببری.