گردگیری منظم، شستوشوی ملحفهها با آب گرم و استفاده از تصفیهکننده هوا به کاهش آلرژنها کمک میکند. از فرشهای پرزدار و حیوانات خانگی در اتاق خواب پرهیز کنید. تهویه مناسب هوا بسیار مهم است. کاهش رطوبت خانه از رشد قارچها جلوگیری میکند. این تغییرات ساده علائم را تا حد زیادی کاهش میدهند.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری