هوای داخل خانه میتواند گاهی آلودهتر از هوای بیرون باشد. باز کردن پنجرهها در ساعات مناسب و استفاده از دستگاههای تصفیه هوا کمک زیادی میکند. تهویه در آشپزخانه و سرویسها باید مؤثر و منظم باشد. هوای تازه، سلامت تنفسی را بهبود میدهد و ذرات مضر را کاهش میدهد. تهویه مناسب یک عادت ساده ولی حیاتی است.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری