بله، مخصوصاً مکملهای حاوی کافئین یا محرک. مصرف دیرهنگام پمپ یا چربیسوزها باعث افزایش ضربان قلب و بیخوابی میشه. بهتره بعد از ساعت ۶ عصر مکمل محرک مصرف نکنی.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری
آیا مکملها میتونن باعث بیخوابی بشن؟
AUتحریریه
۱۴۰۴/۰۷/۱۲6 دقیقه مطالعهراهنمای تشخیص علائم مصرف زیاد مکمل
مقدمه
مصرف زیاد مکملها میتونه بدون اینکه متوجه بشی به بدن آسیب بزنه. این کتابچه بهت کمک میکنه نشونههای هشداردهنده مصرف بیشازحد رو بشناسی و قبل از آسیب جدی، جلویش رو بگیری.
فهرست
دسترسی سریع پس از خرید
دسترسی سریع پس از خرید