چطور در رابطه عاطفی از هوش هیجانی استفاده کنم؟

هوش هیجانی یعنی توانایی درک احساسات خودت و دیگران، و استفاده از اون آگاهی برای مدیریت رابطه‌ها. این کتابچه کمکت می‌کنه یاد بگیری چطور احساسات رو بهتر بخونی، واکنش‌هات رو کنترل کنی و در روابط شغلی و شخصی مؤثرتر رفتار کنی.