بله، بدن به استراحت نیاز داره. هر ۶ تا ۸ هفته یک دوره استراحت ۷ تا ۱۰ روزه بذار تا بدن دوباره تعادل پیدا کنه. این کار باعث حفظ حساسیت طبیعی بدن به مکمل میشه.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری
آیا باید گاهی مصرف رو قطع کنم؟
AUتحریریه
۱۴۰۴/۰۷/۱۲6 دقیقه مطالعهراهنمای جلوگیری از مصرف بیرویه مکملها
مقدمه
مصرف بیشازحد مکملها نهتنها مفید نیست، بلکه میتونه به کلیه، کبد و سیستم گوارش آسیب بزنه. این کتابچه بهت کمک میکنه مصرفت رو مدیریت کنی و یاد بگیری چطور هوشمندانه مکملها رو در برنامهت قرار بدی.
فهرست
دسترسی سریع پس از خرید
دسترسی سریع پس از خرید