بهترین روش تقسیم زمان مطالعه، استفاده از قانون ۲۵-۵ است؛ یعنی ۲۵ دقیقه تمرکز، ۵ دقیقه استراحت. هر جلسه مطالعه را به بخشهای کوچک تقسیم کن. برای داوطلبان شاغل، مطالعه صبح زود یا آخر شب مؤثرتر است. ثبت زمان در تقویم دیجیتال باعث نظم بیشتر میشود. همیشه ۱۰ دقیقه از هر جلسه را به مرور اختصاص بده.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری