بدن و نگاه باید از حس درونی بیایند نه از طراحی مصنوعی. اگر احساس واقعی باشد، بدن خودش واکنش نشان میدهد. تمرین در آینه برای دیدن هماهنگی بین بدن و بیان مفید است. حرکات اضافی را حذف کنید تا حس واقعی بماند. بدن آرام، بیان صادق را تقویت میکند.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری