با تعیین یک زمان ثابت روزانه مثلاً هنگام مطالعه یا دیدن خبر، تمرین تشخیص مغالطه را انجام بده. تکرار در زمان مشخص باعث تثبیت عادت فکری میشود. مغز با مرور مداوم الگوها، در تشخیص سریعتر و دقیقتر میشود.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری