همدلی با توجه به احساسات و نیازهای شریک ایجاد میشود. گفتگوهای صادقانه و گوش دادن فعال ضروری است. فعالیتهای مشترک و قدردانی روزانه کمک میکند. انعطافپذیری در رفتار و گفتگو مهم است. تمرین مستمر مهارتهای ارتباطی اثرگذاری همدلی را تقویت میکند.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری