مغز معمولاً در برابر شروع کار جدید مقاومت نشان میدهد چون نیاز به صرف انرژی دارد. برای عبور از این مانع، بهتر است کار را به بخشهای بسیار کوچک تقسیم کنید. فقط پنج دقیقه شروع کنید و ادامهاش را به بعد بسپارید. این روش باعث میشود ذهن وارد جریان شود و ادامه کار راحتتر گردد.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری