حین تمرین گوش دادن، گوشی یا نوتیفیکیشنها رو خاموش کن. تمرینهای کوتاه اما متمرکز بهتر از جلسات طولانی و حواسپرته. نوشیدن آب و تنفس عمیق هم کمک میکنه مغز متمرکزتر باشه.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری
چطور تمرکز شنیداریم رو بالا ببرم؟
AUتحریریه
۱۴۰۴/۰۷/۱۲6 دقیقه مطالعهراهنمای گوش دادن هدفمند به فیلم و پادکست
مقدمه
در این کتابچه یاد میگیری چطور از فیلمها و پادکستها بهصورت هدفمند برای تقویت مهارت شنیداری استفاده کنی. این روش بهت کمک میکنه از سرگرمی، ابزار یادگیری بسازی.
فهرست
دسترسی سریع پس از خرید
دسترسی سریع پس از خرید