پاداش باعث میشود مغز دوپامین ترشح کند و رفتار مثبت تقویت شود. حتی پاداشهای ساده مثل استراحت یا قهوه موردعلاقه مؤثرند.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری
پاداش دادن به خودم چه تأثیری دارد؟
AUتحریریه
۱۴۰۴/۰۷/۱۲6 دقیقه مطالعهراهنمای ایجاد انگیزه پایدار
مقدمه
این کتابچه به دانشجویان و کارمندان کمک میکند تا یاد بگیرند چگونه انگیزه خود را حفظ کرده و در مسیر تحصیل یا شغلشان استمرار داشته باشند.
فهرست
دسترسی سریع پس از خرید
دسترسی سریع پس از خرید