نظم شخصی یعنی انجام کارها حتی زمانی که انگیزه نداری. تعیین روتین روزانه، شروع با کارهای ساده و ثبت پیشرفت کمک زیادی میکند. استفاده از دفتر یا نرمافزار پیگیری عادت مؤثر است. پاداش دادن به خود بعد از انجام وظایف کوچک انگیزه را حفظ میکند. بهرهوری بالا نتیجه عادتهای کوچک منظم است.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری