تماس چشمی، قطع نوتیفیکیشنها و سکوت ذهنی سه ابزار اصلی تمرکز در گوش دادن هستن. وقتی فقط روی شخص تمرکز کنی، ذهن فرصت قضاوت پیدا نمیکنه.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری
راهنمای گوش دادن مؤثر و همدلانه
مقدمه
بیشتر ما فکر میکنیم خوب گوش میدیم، ولی در واقع فقط منتظریم نوبت حرف زدنمون برسه. این کتابچه بهت یاد میده چطور واقعاً بشنوی، همدلانه واکنش نشون بدی و با گوش دادن عمیق، ارتباطهات رو قویتر و صمیمیتر کنی.