مصرف آگاهانه یعنی انتخاب فعالانه رسانهها بر اساس اهداف و ارزشهای شخصی. باید بدانیم چرا و چه زمانی خبری را دنبال میکنیم. تنظیم زمان استفاده، پرهیز از مصرف انفعالی و بررسی منبع، از اصول کلیدی است. همچنین، لازم است بین اطلاعرسانی و سرگرمی تعادل برقرار کنیم. این کار باعث میشود کمتر دچار خستگی یا اضطراب رسانهای شویم.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری