اغلب از ترس قضاوت یا عادت قدیمی کارهایی رو انجام میدیم که ارزش زمانی ندارن. با آگاهی از انگیزه پشت هر کار، میتونی انتخابهای بهتری داشته باشی. مثلاً مرتبکردن بیشازحد یا بررسی مکرر شبکههای اجتماعی.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری