شوک فرهنگی معمولاً در ماههای اول بروز میکند و با گذر زمان کاهش مییابد. برای کاهش آن، از تجربیات دانشجویان دیگر استفاده کنید. بر نقاط مثبت کشور میزبان تمرکز کنید. در صورت احساس تنهایی، با مشاور دانشگاه صحبت کنید. داشتن برنامه روزانه منظم بسیار کمککننده است.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری