حضور در جمع دوستانی همسن و همفکر باعث تبادل انرژی مثبت میشود. گفتگو و خنده باعث ترشح هورمونهای شادی است. ارتباط مستمر با دیگران مانع از احساس انزوا و افسردگی میشود.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری
راهنمای تشکیل گروههای دوستی و باشگاههای سالمندی
مقدمه
این کتابچه به سالمندان آموزش میدهد چگونه با تشکیل گروههای دوستی یا باشگاههای محلی، روابط اجتماعی خود را گسترش دهند و زندگی شادتر و فعالتری داشته باشند.