قاطع بودن یعنی بیان محترمانهی خواستهها. تمرین «نه گفتن» بدون احساس گناه از پایههای اعتمادبهنفسه.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری
چطور رفتار قاطعانهتری داشته باشم؟
AUتحریریه
۱۴۰۴/۰۷/۱۲6 دقیقه مطالعهراهنمای افزایش اعتمادبهنفس واقعی
مقدمه
این کتابچه بهت یاد میده چطور اعتمادبهنفس واقعی بسازی؛ نه با شعار، بلکه با شناخت خودت و تمرینهای روزانه.
فهرست
دسترسی سریع پس از خرید
دسترسی سریع پس از خرید