قبل از شروع آموزش، هدف هر جلسه رو بنویس. بعد از اتمام هم خلاصه و تمرین انجام بده. یادداشتبرداری فعال باعث میشه اطلاعات بهتر در ذهن بمونن. مرور سریع یادداشتها در پایان هفته هم حافظه بلندمدتت رو تقویت میکنه. هر جلسه باید خروجی ملموس داشته باشه.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری