تعامل اجتماعی باعث ترشح هورمون اکسیتوسین میشود که احساس آرامش و اعتماد ایجاد میکند. گفتگو با افراد همفکر فشارهای ذهنی را کم میکند. همچنین خنده و شادی در جمع تأثیر درمانی دارد. حضور در جمع یعنی درمان طبیعی استرس. ارتباط، بهترین داروست.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری