سبزیجات پخته یا خام مانده را میتوان در سوپ، خوراک یا سسهای خانگی به کار برد. مثلاً پوست گوجه و هویج برای تهیه سس بسیار مفید است. ترکیب آنها با کمی ادویه و روغن زیتون طعم جدیدی ایجاد میکند. این روش ساده و مغذی، هدررفت را به حداقل میرساند.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری