پس از جدایی ممکن است احساس بیارزشی کنی. باید با یادآوری موفقیتهای گذشته و اهداف جدید، عزتنفست را بازسازی کنی. تمرکز بر خودشناسی و مهارتهای جدید کمک میکند دوباره احساس قدرت داشته باشی. خودت را اولویت قرار بده.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری