باورهای جدید زمانی شکل میگیرند که رفتار جدید تکرار شود. مثلاً به جای گفتن «من نمیتوانم»، بگو «در حال یادگیریام». تکرار آگاهانه و تجسم ذهنی از موفقیت، به مرور سیستم فکری را بازنویسی میکند.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری
دسترسی سریع پس از خرید