افزایش یا کاهش وزن ناگهانی میتواند نشانه احتباس مایع یا سوءتغذیه باشد. وزن باید روزانه کنترل شود. در صورت افزایش بیش از ۱ کیلوگرم در روز باید با پزشک مشورت شود. رژیم متعادل و فعالیت سبک بهترین راه حفظ وزن پایدار است.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری