ابتدا چند جلسه تمرین آزمایشی انجام بده تا سیستم الگوهای بدنت را بشناسد. بعد از چند روز اپ شروع به پیشنهاد برنامه دقیقتر میکند.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری
چطور از AI برای شخصیسازی تمرینم استفاده کنم؟
AUتحریریه
۱۴۰۴/۰۷/۱۲6 دقیقه مطالعهراهنمای استفاده از هوش مصنوعی در برنامه تمرینی
مقدمه
هوش مصنوعی دیگر فقط مخصوص رباتها نیست! امروز اپها و سیستمهایی وجود دارند که با تحلیل دادههای بدنی تو، برنامه تمرین اختصاصی میسازند. این کتابچه بهت یاد میدهد چطور از این ابزارها درست استفاده کنی تا تمرینت دقیقتر، شخصیتر و هوشمندتر شود.
فهرست
دسترسی سریع پس از خرید
دسترسی سریع پس از خرید