چراغ خواب باید نور ملایم و گرم داشته باشد تا فضا آرام بماند. نورهای سفید یا شدید میتوانند خواب را مختل کنند. بهتر است از لامپهای زرد کمنور یا چراغهای طرحدار کودکانه استفاده کنید. نور باید فقط بهاندازهی رفع ترس باشد، نه روشنایی کامل.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری