غذاهای سنتی زیادی مثل عدسپلو، آش سبزی و دلمه بدون گوشت قابل تهیهاند. این غذاها هم مقویاند و هم سازگار با محیطزیست.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری
راهنمای تغذیه پایدار و دوستدار محیطزیست
مقدمه
در این کتابچه یاد میگیرید چطور با انتخابهای غذایی آگاهانه، هم از سلامت خود محافظت کنید و هم اثر منفی کمتری بر طبیعت بگذارید. تغذیه پایدار یعنی انتخاب غذاهایی که هم بدن و هم زمین را سالم نگه میدارند.