در طول سفر، به جای تمرکز بر خستگی یا ازدحام، بر هدف زیارت تمرکز کنید. هر لحظه سفر را فرصتی برای دعا و شکر بدانید. همراه داشتن دفترچه دعا یا ذکر آرامبخش مفید است. اگر دچار تنش شدید، لحظهای سکوت و تنفس عمیق داشته باشید. آرامش درونی، زیارت را عمیقتر میکند.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری