راهنمای برنامه ورزشی برای چاقی سالم
مقدمه
در این کتابچه میآموزید چگونه با تمرینات مناسب و اصولی، وزن خود را از طریق افزایش توده عضلانی بالا ببرید. هدف اصلی، چاق شدن سالم و تقویت بدن بدون افزایش چربیهای ناسالم است.
توجه: محصولات ارائهشده در آسانجو کتاب چاپی یا pdf یا اثر حجیم دانشگاهی نیستند، بلکه «کتابچه الکترونیکی کاربردی» محسوب میشوند که در قالب پرسش و پاسخهای کاربردی برای استفاده سریع کاربران در مسائل روزمره پس از خرید عرضه میگردند.
فهرست
دسترسی سریع پس از خرید
دسترسی سریع پس از خرید
کتابهای مرتبط
سایر کتابها در موضوعات مرتبط
