مکملهای طبیعی بهخاطر همراه داشتن آنزیمها و فیبر ممکنه جذب آرامتری داشته باشن، اما ماندگاری اثرشون بیشتره. مکملهای شیمیایی سریعتر جذب میشن و برای ریکاوری سریع بعد تمرین بهترن. انتخاب بین این دو بستگی به زمان و نوع هدفت داره.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری