نقش رسانه و فضای مجازی در سلامت روان نوجوان چیست؟

AUتحریریه
۱۴۰۴/۰۷/۱۲
6 دقیقه مطالعه
استفاده زیاد از شبکه‌های اجتماعی می‌تواند منجر به اضطراب، مقایسه اجتماعی و کاهش تمرکز شود. تعیین زمان مشخص برای استفاده از تلفن همراه ضروری است. آموزش تفکر انتقادی به نوجوان کمک می‌کند در برابر فشارهای آنلاین مقاوم شود. گفت‌وگو درباره محتواهای دیده‌شده بسیار مفید است. والدین باید الگوی استفاده سالم باشند.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری
راهنمای سلامت روان در کودکان و نوجوانان
مقدمه
این کتابچه به والدین کمک می‌کند تا نشانه‌های اضطراب، استرس یا افسردگی را در فرزندشان بشناسند، با او ارتباط مؤثر برقرار کنند و تاب‌آوری روانی‌اش را افزایش دهند.
دسترسی سریع پس از خرید

دسترسی سریع پس از خرید