نقاشی کردن بدون هدف مشخص، اجازه میدهد نمادها بهصورت طبیعی ظاهر شوند. حتی رنگها و اشکال ساده میتوانند پیام درونی داشته باشند. بعد از نقاشی، چند دقیقه به تصویر نگاه کن و احساسات خود را یادداشت کن. این روش برای کسانی که کلمات کافی ندارند، دریچهای مستقیم به ناخودآگاه است.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری