برنامه تمرینی باید ساده و قابل انجام باشد. مثلاً روز اول Self-talk، روز دوم Shadowing، روز سوم مرور صداها. هر هفته موضوع جدید انتخاب کن تا تنوع حفظ شود. برنامه ثابت بهتر از تمرین پراکنده است.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری
دسترسی سریع پس از خرید