وقتی احساسات بالا میره، چند ثانیه سکوت کن، نفس عمیق بکش و بعد پاسخ بده. کنترل احساسات نشونه ضعف نیست، نشونه بلوغ عاطفیه.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری
چطور وسط بحث کنترل خودم رو حفظ کنم؟
AUتحریریه
۱۴۰۴/۰۷/۱۲6 دقیقه مطالعهراهنمای گفتوگوی سالم در رابطه
مقدمه
در این کتابچه یاد میگیری چطور با همدلی و درک متقابل، گفتوگوهای سازندهتری با شریک عاطفیت داشته باشی و از دعواهای تکراری دوری کنی.
فهرست
دسترسی سریع پس از خرید
دسترسی سریع پس از خرید