احساسات قوی ممکن است منطق را مختل کنند. با شناخت محرکهای هیجانی خود، میتوانی واکنش را کنترل کنی. قبل از تصمیم مهم، چند نفس عمیق بکش، یادداشت کن چه احساسی داری و چرا. وقتی احساسات نامگذاری شوند، اثرشان بر انتخاب کمتر میشود.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری