ریتم سریع باعث استرس و کندی زیاد موجب خستگی میشود. ریتم مناسب بین ۱۲۰ تا ۱۵۰ کلمه در دقیقه است. تمرین با تایمر به تنظیم سرعت کمک میکند. تغییر ریتم در بخشهای مهم تأثیر را افزایش میدهد.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری
دسترسی سریع پس از خرید