قبل از سخنرانی چند تمرین ساده انجام بده: نفس عمیق، آواهای کشیده مثل آ و اُ، و تکرار کلمات با تُن متفاوت. این تمرینها تارهای صوتی را فعال میکنند. صدای گرم خستگی کمتر و اعتماد بیشتر میآورد.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری
دسترسی سریع پس از خرید