مرز عاطفی یعنی چه؟

AUتحریریه
۱۴۰۴/۰۷/۱۲
6 دقیقه مطالعه
مرز یعنی دانستن اینکه تا کجا مسئول دیگران هستی و از کجا مسئول خودت. مرز سالم جلوی خشم، فرسودگی و سوءتفاهم را می‌گیرد. با گفتن «نه» محترمانه و بیان احساسات واقعی، این مرز را می‌سازی.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری
راهنمای مسئولیت‌پذیری در روابط نزدیک
مقدمه
روابط سالم بر پایه‌ی صداقت، مرز روشن و پذیرش سهم شخصی در احساسات و رفتارها شکل می‌گیرد. این کتابچه به تو کمک می‌کند بفهمی مسئولیت عاطفی واقعاً یعنی چه، چگونه از سرزنش دست بکشی و ارتباط‌های آگاهانه‌تر و عمیق‌تری بسازی.
دسترسی سریع پس از خرید

دسترسی سریع پس از خرید