چون ذهن ما همیشه دنبال رضایت صددرصدیه، ولی واقعیت زندگی متغیره. وظایف خانوادگی، کار و استراحت دائم تغییر میکنن. مشکل وقتی پیش میاد که توقع ثبات از خودت داری. با پذیرش انعطاف، فشار روانی کم میشه.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری
چرا رسیدن به تعادل اینقدر سخته؟
AUتحریریه
۱۴۰۴/۰۷/۱۲6 دقیقه مطالعهراهنمای ایجاد تعادل بین کار و زندگی خانگی
مقدمه
اگر از خستگی و فشار روزانه بین کار، خانواده و مسئولیتهای خانه کلافهای، این کتابچه کمکت میکنه با چند تغییر ساده، دوباره آرامش و نظم رو به زندگیت برگردونی. هدف اینه که بدون احساس گناه، هم به کارهات برسی هم به خودت.
فهرست
دسترسی سریع پس از خرید
دسترسی سریع پس از خرید