بله، این یکی از مؤثرترین روشهاست. درباره روزت یا برنامهات با خودت به زبان هدف صحبت کن. این تمرین فشار روانی ندارد و ذهنت را به تولید جمله بدون فکر کردن وادار میکند. بهترین تمرین رایگان برای روانی گفتار است.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری