بله، فقط جذبش کمی کندتره. برای تمرینهای روزانه، پروتئین طبیعی کاملاً کافیه. مهم استمرار و تنوع غذاییه نه فقط سرعت جذب.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری
راهنمای جایگزینهای طبیعی مکملها
مقدمه
اگر میخوای مصرف مکملهاتو کمتر کنی ولی همچنان بهترین نتیجه رو از تمرین بگیری، این کتابچه برات نوشته شده. در اینجا یاد میگیری چطور مواد طبیعی و غذایی رو جایگزین مکملهای مصنوعی کنی.